Talleres Corporativos y Eventos
Un espacio de pausa, en medio del ritmo de tu empresa o tu celebracion
Talleres de yoga, mindfulness y astrología diseñados para equipos de trabajo, celebraciones privadas y encuentros entre amigos que buscan algo distinto: bienestar real, con los pies en la tierra.
El 43% de los trabajadores latinoamericanos reporta experimentar estrés severo en su jornada cotidiana.
Perú y Colombia lideran la prevalencia de agotamiento constante en la región.
Los talleres corporativos están diseñados para encontrar herramientas reales que ayuden a la rutina laboral: manejo del estrés, claridad mental y conexión de equipo, desde la teoría practica, la respiración y el movimiento.
Ideal para:
Bienestar corporativo y employee wellness
Kickoffs, offsites y team buildings
Semana de la salud mental o del bienestar en tu empresa
Pausas activas mensuales o trimestrales
❋
- Cumpleaños y celebraciones especiales.
- Despedidas de soltera con otra energía.
- Retiros de un dia entre amigas
- Reuniones familiares con intención
Un plan con tu familia y amigos con conexión real: mente, cuerpo y unas risas en el camino.
Así es el proceso..
Cuéntanos tu objetivo. Nos escribes por WhatsApp y nos cuentas: cuantas personas son, que buscan (relajación, conexión de equipo, celebración) y donde será.
Diseñamos el taller a medida. Cada sesión se adapta: duración, enfoque (yoga, mindfulness, astrología o una mezcla), espacio y número de personas.
Vivimos la experiencia. Llegamos a tu oficina, tu casa o el espacio que elijas, con todo el material necesario.
Cierre con herramientas reales. Cada participante se va con algo practico: una técnica de respiración, un ejercicio de journaling o una reflexión que puede usar esa misma semana.
Formatos disponibles
Taller Express (60-90 min)
Pausas activas, respiración consciente y una introducción practica a la auto-observación. Ideal para insertar dentro de una jornada laboral o como apertura de un evento.
Taller Inmersivo (2-3 horas)
La experiencia completa: yoga, trabajo de sombra guiado, meditación y cierre grupal. El formato mas pedido para celebraciones privadas y offsites de equipo.
Taller a medida
Diseñado desde cero según tu objetivo: lanzamiento de producto con enfoque en creatividad, cierre de año con enfoque en balance, o una despedida de soltera con enfoque en conexión. Tú cuentas la ocasión, yo diseño la experiencia.
Pausas activas, respiración consciente y una introducción practica a la auto-observación.
Ideal para insertar dentro de una jornada laboral o como apertura de un evento.